DAY / 26 怒氣與暴力
禱讀經文
「當止住怒氣，離棄憤怒；不要心懷不平，以致作惡。」
（詩篇37：8）
案例
「有一日，該隱拿地裡的出產為供物獻給耶和華；亞伯也將他羊
群中頭生的和羊的脂油獻上。耶和華看中了亞伯和他的供物，只是看
不中該隱和他的供物。該隱就大大地發怒，變了臉色。耶和華對該隱說：
『你為甚麼發怒呢？你為甚麼變了臉色呢？你若行得好，豈不蒙悅納？
你若行得不好，罪就伏在門前。它必戀慕你，你卻要制伏它。』
該隱與他兄弟亞伯說話；二人正在田間。該隱起來打他兄弟亞伯，
把他殺了。耶和華對該隱說：『你兄弟亞伯在哪裡？』他說：『我不
知道！我豈是看守我兄弟的嗎？』耶和華說：『你做了甚麼事呢？你
兄弟的血有聲音從地裡向我哀告。地開了口，從你手裡接受你兄弟的
血。現在你必從這地受咒詛。』」（創4:3-11）
該隱因為耶和華神只看中弟弟亞伯和他的供物，就大大發怒，變
了臉色，以致犯下殺弟大罪，為自己帶來了地不為他效力和流離飄蕩
在地上的咒詛。這顯出怒氣暴力的權勢所帶來的殺傷力和毀滅性是何
等的大。
讚美
父神，讚美祢！祢是有憐憫、有恩慈，又不輕易發怒的神。哈利
路亞！祢的慈愛永遠長存，祢是我們在患難中隨時的幫助，祢是我們
的避難所，我們要讚美祢！
認罪
主啊，求祢赦免我因著內心沒有安全感，以及因為失敗、挫折、
恐懼、害怕、受傷等等經驗，未處理的衝突和憤怒的情緒，而常常容
易對人生氣、發怒，甚至以暴力的言語和行為傷害家人或別人。不論
在心思意念、言語或行為上，我都大大的得罪人和得罪祢。
主啊！祢是公義的神，我要將我的怒氣完全交給祢，因著祢的名
和祢赦罪的寶血，懇求祢赦免我的罪。求主赦免我因生氣、發怒而對
人有暴力的言語和動作，甚至是毀滅性的行為，造成關係破裂，無法
修補。求祢賜我力量，謙卑地請求被我傷害的人饒恕我。
靜默時間
安靜片刻在神面前，仰望祂，求祂的愛充滿祢，並賜祢謙卑的心。
醫治與釋放
主聖靈，求祢進入我的心，醫治我裡面因著沒有安全感和低落的
自我形像，常常被人的話語、行為冒犯的所有傷害。天父，我也願意
饒恕所有傷害我的人，求祢親自用祢的愛來安慰我、醫治我，撫平我
內心深處一切的傷痕。
天父，我來到祢的審判寶座前，祢是公義的審判官，我為我自己，
甚至為我的家族血脈認罪，求祢為我們伸冤。我拒絕仇敵對我的一切
控訴，因我在祢面前已經認罪，祢是信實又公義的神，祢已經赦免了
我的罪。因著主耶穌基督的寶血，我已得著完全的潔淨，所以我拿起
鑰匙，關上門戶，撒但不能再控告我。
我也奉主耶穌基督的名，斷開原生家庭、家族血脈中一切怒氣暴
力的靈的連結，一切因著暴力怒氣所帶來死亡的咒詛，都落在主耶穌
的十字架上，完全被破除。
宣告自由
奉耶穌基督的名宣告，我已經得著釋放，在基督裡我是自由的，
主的靈在我的裡面，幫助我勝過我的怒氣。每當再有人用言語或行為
冒犯我時，我可用溫和的話語回應，因我相信耶穌完全掌權，我可以
倚靠聖靈的能力，成為柔和謙卑的人。
奉耶穌基督的名禱告。阿們！
